Empezábamos la semana el Lunes 12 de febrero con la primer sesión de evaluación de la Condición física. El contenido que ocupa esta era el de fuerza y velocidad.
El sistema de evaluación constaba de 4 pruebas que se realizaban en consecutivas y por orden. La primera de ellas era el test de la batería eurofit de velocidad de reacción 5 x 10m. En segundo lugar, la prueba era la de salto longitudinal con pies juntos. La tercera, lanzamiento de balón medicinal 3kg. Finalmente, el último test era el de abdominales durante 30seg.
En cuanto a la 2º sesión, Jueves 15 de febrero, el contenido era de flexiblidad y de resistencia.
En cuanto a la flexibilidad, la prueba utilizada fue la de flexión tronco sentado y por parte de la resistencia la Course-Navette. Las dos pruebas se realizaron por orden y en cuanto a la Course-Navette, debido al espacio, se realizaron dos grupos separados por aptitud esperada con tal de dotar de motivación extra entre iguales.
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